Novedades del Blog
¡Desarrolla la estabilidad de tu CORE con la POSTURA DE LA BARCA en 5 pasos! + Secuencia de CORE regalo
Oct 30, 2021
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Esta es una postura que muuuy frecuentemente adoptamos en las clases!
Hoy vamos a conocer el para qué y os propondré diferentes formas de abordarla para que podáis escoger como siempre digo, vuestra mejor opción!
Para empezar: Nava-...
